艾滋病病毒感染了怎么办？

面对现实。

  感染艾滋病病毒是一个事实。自暴自弃，只会使未来更遭。平静接受事实，我们才有可能建立积极心态。感染艾滋病病毒从某种意义来说，只是一个开始，而不是我们最终的结果。艾滋病病毒感染，也许只是我们人生过程的一个过错。着眼将来，好好规划未来，才能活得更精彩。相信科学，采取安全措施保护他人不被传染，积极规范进行艾滋病抗病毒治疗——完全（包括寿命）可以做到与普遍人一样。

正确认识。

  正确认识艾滋病，需要了解艾滋病病毒的危害、传播途径、艾滋病抗病毒治疗、艾滋病预防方法等。我们要克服务恐艾心理，艾滋病病毒感染虽然需要终生服药进行艾滋病抗病毒治疗，也不能彻底杀灭体内病毒，但是通过规范抗病毒治疗，可以达到功能性治愈，即不会通过性接触传染给他人，甚至不影响寿命。艾滋病治疗和预防方法经全世界很多科学家在不同地方经过验证，是有事实和理论依据的，我们一定要相信科学，相信专业医生，相信权威机构，不要道听途说，听信谣言，使治疗和预防功亏一溃。

寻求帮助。

  我们有专业机构为您提供支持，包括疾控中心提供艾滋病咨询和监测服务，定点医疗机构提供艾滋病治疗专业服务，专业心理服务热线提供心理咨询服务，基层医疗卫生机构如社区卫生服务中心、乡镇卫生院提供随访管理服务，一些志愿专业组织会及时提供人文关怀和精细化服务。您的配偶、您的家人，也是您的坚定支持者。很多事实表明，尽快告诉配偶及家人，甚至亲密的朋友，会获得更多支技和力量，共同面对，更容易走出目前的困境。政府提出了“四免一关怀”政策，从政策上尽可能帮助艾滋病感染者。

动员配偶或性伙伴进行检测。

  配偶或性伙伴是您最亲近的人，也是最容易受伤害的人。动员配偶或性伙伴进行艾滋病检测，可以获取感染状况，有利于采取保护措施或者进行抗病毒治疗。

避免或减少传染给他人。

  已经感染上艾滋病病毒，意味着正式确认具有传染性。采取使用安全套，积极进行艾滋病抗病毒治疗等保护性措施，可以避免或减少传染给他人。如果不采取安全措施，传染给他人，还有可能涉嫌犯法犯罪。《艾滋病防治条例》第38条规定，“艾滋病病毒感染者和艾滋病病人不得以任何方式故意传播艾滋病”，第62条规定“艾滋病病毒感染者或者艾滋病病人故意传播艾滋病的，依法承担民事赔偿责任；构成犯罪的，依法追究刑事责任”。《传染病防治法》第77条规定，“单位和个人违反本法规定，导致传染病传播、流行，给他人人身、财产造成损害的，应当依法承担民事责任”。

积极治疗。包括艾滋病抗病毒治疗和其他疾病治疗以及机会性感染治疗。

  包括艾滋病抗病毒治疗和其他疾病治疗以及机会性感染治疗。目前，艾滋病病毒感染者进行抗病毒治疗具有较好的可接受性，大多数人都能坚持规范艾滋病抗病毒治疗。艾滋病病毒感染者如果规范进行抗病毒治疗，达到并保持病毒载量持续检测不到的状态，就能够保持健康，并且没有将艾滋病病毒传染给性伴侣的风险。大多数人将需要接受7到12个月的治疗才能达到一个“持续测不到”病毒载量的状态。艾滋病病毒感染者特别是艾滋病无症状感染者，在进行有效和规范的抗病毒治疗后，甚至不会影响寿命，即使是艾滋病病人，进行抗病毒治疗也有利于减少艾滋病病毒在体内复制，有利于免疫系统重建和恢复，从而有利于改善患者身体健康状况，提高生活质量，延长寿命。所以，在感染艾滋病病毒后，无论是什么情况，均应及早进行抗病毒治疗。需要特别说明的是，艾滋病病毒感染者需要终生进行抗病毒治疗，抗病毒治疗并不能彻底杀灭体内艾滋病病毒；一旦停药，艾滋病病毒就会在体内迅速复制并增多，并且容易产生耐药，后续治疗效果不好。艾滋病抗病毒需要由定点医疗机构的专业医生进行治疗。其他疾病治疗以及机会性感染治疗有利于抗病毒治疗创造身体条件，有利于避免或减少副作用。我国对所有艾滋病病毒感染者，都可提供免费抗病毒治疗。提高为了提高效果，通常基层医疗卫生机构如社区卫生服务中心、乡镇卫生院的艾滋病管理进行随访管理了解用药情况、药物副作用了解和处理、身体状况、心理辅导、必要的身体检查等。